растительный белок

Семена безнаркотической конопли – это диетический продукт, богатый целым рядом биологически активных веществ, полезных для здоровья. В них содержится комплекс витаминов и минералов, среди которых железо, кальций, магний, цинк, фосфор, а также аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3. Употребление семян в пищу укрепляет иммунитет и заряжает энергией, повышает как умственную, так и физическую работоспособность.

Семена целебного растения амаранта имеют богатый состав: витамины А, В, С, D, К, аминокислоты, кальций, калий, железо, магний, сквален, антиоксиданты, растительный белок, клетчатка. Это питательная и вкусная добавка к пище, которая заряжает энергией и придаёт жизненный тонус. Особенно полезны семена для спортсменов и вегетарианцев, поскольку восполняют дефицит многих необходимых организму веществ.

Семена Канихуа - высокопитательный продукт с большим содержанием белка, полезной клетчатки, кальция, цинка, железа и незаменимых жирных кислот Омега-6 и Омега-9. По текстуре напоминает мелкое пшено. Даже после прокаливания на сковороде не теряет большинства своих полезных веществ, при этом после термической обработки приобретает приятный ореховый вкус. Можно использовать для приготовления гарниров, добавлять в салаты, выпечку, смузи и т.п.

Наиболее редкий вид киноа, содержит меньше жира и больше белка, за счет чего имеет самое низкое количество калорий из всех видов киноа. Поможет снизить вес, увеличить мышечную массу. По текстуре и вкусу напоминает неочищенный рис. Остается хрустящей после варки. Можно использовать для приготовления гарниров, салатов, ризотто, паэльи, смузи и т.п.

Крупа красной киноа содержит значительное количество легкоусвояемого белка и железа, при этом совсем не имеет в составе глютена. По вкусу напоминает гречку. Остается хрустящей после варки. Можно использовать для приготовления гарниров, холодных салатов, выпечки и т.п.

Семена штирийской голосеменной тыквы – это кладезь пользы для здоровья. Они отличаются высоким содержанием легкоусвояемого растительного белка, витаминов, в числе которых E, A, B, K, C, содержат клетчатку, фитостеролы и фосфолипиды, цинк, магний и прочие важные для нормального функционирования организма вещества. Употребление в пищу семян укрепляет иммунитет, способствует набору мышечной массы, благотворно влияет на мужское здоровье.